Autor: Pablo Esteban

Un despertar bajo las alarmas:la madrugada de este sábado ha quedado marcada por una nueva escalada de tensiones en Oriente Medio. Las Fuerzas de Defensa de Israel aseguran estar operando para interceptar cientos de misiles lanzados desde Irán, todo mientras las explosiones resuenan tanto en Israel como en territorio persa. La situación pone en alerta a la comunidad internacional. Irán responde con violencia tras el ataque israelí En un acto de represalia directa, Irán lanzó en la madrugada del sábado 200 misiles hacia objetivos israelíes tras el que ha sido calificado como uno de los golpes más contundentes de Israel…

Lidl ha vuelto a hacerlo. La cadena de supermercados de origen alemán, conocida por ofrecer productos de alta calidad a precios imbatibles, ha conquistado a los amantes de los dulces con un helado que combina el mejor sabor y un precio realmente accesible. ¿El protagonista? El mini sándwich dúo de galleta de la marca Gelatelli, una opción perfecta para quienes buscan un capricho dulce sin gastar de más. El éxito de un producto que combina calidad y sabor En el mundo competitivo de los helados y postres, Lidl ha sabido ganarse un lugar especial en el corazón (y el paladar)…

¿Es posible encontrar opciones saludables en un supermercado convencional? Aunque para algunos pueda parecer una tarea complicada, expertos en nutrición y creadores de contenido han demostrado que cadenas como Mercadona ofrecen productos que no solo son prácticos, sino también aliados de una dieta equilibrada. En este artículo te contamos cuáles son los alimentos destacados por el nutricionista Adrián Díaz para incorporar de manera saludable en tus comidas diarias. El reto de elegir alimentos saludables en el supermercado Navegar por los pasillos del supermercado puede convertirse en una experiencia abrumadora cuando buscamos alimentos que sean realmente saludables y equilibrados. Frente a…

¿Qué pasaría si pudieras combatir los signos del envejecimiento y empezar el día cargado de energía con una sola bebida? La reconocida entrenadora estadounidense Denise Austin tiene la respuesta con su receta estrella: un batido antioxidante que, por su sencillez y beneficios, promete transformarse en tu favorito. El poder de los antioxidantes: más que una moda, un aliado para la vitalidad El paso del tiempo es inevitable, pero nutrirnos adecuadamente puede marcar una gran diferencia en cómo lo enfrentamos. Según el Instituto Nacional de Geriatría (INGER) de México, el envejecimiento conlleva una disminución paulatina de las funciones fisiológicas que puede…

Cuando se piensa en la gastronomía mexicana, no es extraño que lo primero que venga a la mente sean platillos llenos de sabor, historia y tradición. Entre ellos, el chicharrón en salsa, ya sea verde o roja, ocupa un lugar especial en las mesas y corazones de millones de mexicanos. Sin embargo, a pesar de su popularidad, este plato tiene aspectos positivos y negativos que vale la pena analizar. ¿Es posible disfrutarlo de manera saludable sin perder su esencia? El chicharrón en salsa: un ícono de la cocina mexicana El chicharrón en salsa no es cualquier guiso; es un símbolo…

Con plataformas de streaming como Netflix o Prime Video siempre ampliando su oferta, resulta fácil perderse entre las innumerables opciones disponibles. Sin embargo, hay joyas que destacan por su calidad o por el interés cultural que generan, como es el caso del reciente regreso de la tv-movie ‘Felipe y Letizia’ al catálogo de Netflix. En este artículo te contamos por qué esta miniserie, que puedes disfrutar en tan solo una tarde, está causando tanto revuelo. El fenómeno de ‘Felipe y Letizia’ en Netflix Netflix ha vuelto a capturar la atención de su audiencia española al incorporar a su catálogo ‘Felipe…

¿Sabías que la ciencia ha identificado un momento crítico en nuestra vida donde la felicidad alcanza su punto más bajo? A los 47 años y algunos meses, muchas personas experimentan un “valle emocional” que puede sentirse como un abrupto descenso en su bienestar. Sin embargo, no todo está perdido: la ciencia también nos da un mensaje alentador. Aquel bache en el camino no solo es pasajero, sino que precede a una etapa de paz y satisfacción plena. En este artículo exploramos qué nos enseñan estos hallazgos y cómo encontrar esperanza en la curva de la felicidad. Un hallazgo sorprendente: los…

Hay productos que, gracias a su diseño y versatilidad, logran transformar cualquier espacio del hogar en cuestión de segundos. Este es el caso de un espejo redondo de ratán que combina estética, funcionalidad y un precio irresistible. Con un coste inferior a 30 euros, este accesorio, parte de la colección de Ikea, conquista tanto por su carácter artesanal como por su capacidad de adaptarse a diferentes estilos decorativos. Un diseño funcional con un encanto natural El éxito de este espejo no es casualidad. Con un diseño atemporal elaborado en fibras naturales trenzadas, cada pieza está ligeramente marcada por variaciones que…

Las flores comestibles están revolucionando la gastronomía española, aportando no solo belleza visual sino también sabores únicos a platos tradicionales y contemporáneos. De la mano de Iolanda Bustos, reconocida como «la chef de las flores», exploramos las variedades más destacadas que están transformando la cocina mediterránea. Las Joyas Silvestres de la Cocina La centaurea azul destaca como una de las flores más versátiles en la cocina moderna. Sus delicados pétalos celestes aportan un toque visual extraordinario a ensaladas y postres, manteniendo su vibrante color incluso después del secado. Su sabor neutro la convierte en el complemento perfecto para platos que…